为深入贯彻落实教育部、省教育厅和衡阳市关于学生心理健康工作的有关部署,全面加强心理健康知识宣传普及,不断提升中小学生心理健康素养,着力培育学生积极的心理品质,瑶塘学校于5月23日下午在多媒体教室分三轮对初中部所有学生开展了“青少年心理健康教育”知识讲座。
讲座上,学校心理咨询室蔡艳老师首先给同学们介绍什么是心理健康,其次也明确了青少年心理健康的标准。更是由深入浅的从“青少年常见的心理问题”谈到“青少年应掌握哪些与人交往的基本技能”,从“心理健康对人际关系的影响”讲到“保持心理健康的小窍门”,讲解非常详细,同学们的参与度也非常高。最后,蔡老师向同学们介绍了学校心理健康教育与咨询室的办公地址及预约方式,欢迎同学们到心理健康咨询室调节心理状态。
通过本次活动,让同学们树立了心理健康意识,学习了心理知识和心理减压方法,提高了受挫能力和心理调节能力。希望在未来的学习生活中,同学们能积极阳光,健康成长!
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